Akademski in poslovni uspeh

Hipnoza pomaga pri zmanjševanju generalizirane anksioznosti, še bolj pa pri specifično usmerjenih anksioznostih, kot je testna. Strah in napetost dokazano zmanjšujeta posameznikove intelektualne zmogljivosti in vplivata na vedenje, spomin in osredotočenost. Raziskave so pokazale, da še posebej učenje in uporaba samohipnoze koristi pri testni anksioznosti. Učenje samohipnoze je del vsake obravnave.

Veja raziskav hipnoze se je ukvarjala z vplivom hipnotičnih sugestij na spomin in vpoklic informacij. Številne raziskave so potrdile izboljšano sposobnost osredotočanja in s tem izboljšavo vpoklica spomina, prav tako pozitivno vpliva na hitrost branja. 

S hipnozo lahko pomagamo tudi pri zmanjševanju treme pri nastopanju, pri predstavitvah ali pri razgovorih.

Hipnoterapija Lalič